2009年5月22日金曜日

ヨガの店

みんなさん、こんばんは!
Hello, everyone!

ところで、ダーマミトラヨガのカードを買いたい人は、来週の木曜日(5月28日)まで、頼んで、お金を払って下さい。レベル1とレベル2のカードは別々で売っています。カード1枚は2000円です。
Fyi, if you'd like to purchase a Dharma Mittra Yoga laminated card, you can order and pay for it by Thursday of next week (May 28th). Level 1 and Level 2 cards are sold separately. One card is 2000 yen.

そして、興味がある人は、ダーマミトラのDVDも買えます。
二つのDVDがあるですが、DVD1の内容は、ダーマミトラヨガレベル1と2が入っています。
DVD2の内容は、ダーマミトラヨガレベル3と4が入っています(私のクラスで、まだやっていない)。
DVD一枚は、3200円です。
DVDも、5月28日まで、注文をして、お金を払って下さい。
DVDは英語だけで、日本語の字幕もないです。
Also, if anyone is interested, you can also buy a Dharma Mittra DVD.
There are two DVDs. DVD 1 contains Dharma Mittra Yoga Level 1 and 2.
DVD 2 contains Dharma Mittra Yoga Level 3 and 4 (we haven't done these levels in class yet).
1 DVD is 3200 yen.
DVDs also must be ordered and paid for by May 28th.
The DVDs are only in English, they don't have Japanese subtitles.

そして、私は引越ししていますが、下の物を売っています。ヨガのために、役に立つかも知れません。買いたかったら、私に連絡して下さい。
Also, since I'm moving, I'm selling the following items. They may help with your yoga. Please let me know if you'd like to buy anything.


アイピロー (eye pillows)
2 eye pillows
後二つしか残っていません。
小さいアイピローは、私が作った、お米が入っているものです。500円です。
大きいアイピローは、私が買った、亜麻の種が入っているものです。1000円です。


「キレイになるヨガ」の本(60分DVD付)(日本語)
Japanese yoga magazines
1枚、1000円です。
2枚、1600円です。


色々な香のかおり、ろうそく
incsense/candles
セットで、400円です。


105個のティーライト(小さいろうそく)
105 tealight candles
500円です。


英語の「Yoga Journal」雑誌、21冊
Yoga Journal magazines
英語ばかりだから、英語に興味がある人には、面白いかも知れません。
1冊、100円です。
21冊、セットで、1500円です。


出来れば、クラスの前に、ヨガを練習してみて下さい!
If you can, try to practice yoga before the next class!

Namaste,
Misha

2009年5月13日水曜日

ダーマミトラヨガ レベル2

今週、ダーマミトラレベル2のレッスンが始まりました。
レベル1より、レベル2はけっこうきついけど、みんなは心をこめて、頑張りました。

This week, we started the Dharma Mittra Level 2 series.
Compared to Level 1, Level 2 is pretty challenging, but everyone put their heart into it and really worked hard.

私がダーマミトラヨガを勉強をして、ダーマミトラヨガを教えています。
私が、ダーマミトラヨガに信じます。ダーマミトラヨガで、私が変わりました。
私が教えていることは、私のことではなくて、だいたいダーマミトラのことです。
それで、生徒のみんなが、ダーマミトラヨガをやって、集中をして、頑張るのを見たら、私がすごく感動をしました。ダーマミトラヨガで、みんなの体と心も強くなっていると思います。

I studied Dharma Mittra Yoga, and that is the type of yoga that I teach.
I believe in Dharma Mittra Yoga. Dharma Mittra Yoga has changed me.
The stuff that I teach does not really come from me, it pretty much all comes from Dharma.
So, seeing all of my students doing Dharma Mittra Yoga, focusing, and trying so hard, really moved me. I think that perhaps everyone's bodies, minds and hearts are becoming stronger through Dharma Mittra Yoga.

ダーマミトラ先生とダーマミトラヨガと滝川のヨガの生徒に感謝しています。
ありがとうございました。

I am thankful for Dharma Mittra, Dharma Mittra Yoga, and my Takikawa yoga students.
Thank you for everything.

ミーシャ